プライバシー

Apple、Google、またはメールでサインインしていただきます。初回設定で年齢、性別、表示名をお伺いします。それ以降に集めるのは、アプリ内であなたが書かれたもの — 答え、それを元にAIが作るレポート、コミュニティに投稿された内容 — に限られます。

サードパーティの分析SDKは使いません。データを売りません。あなたの答えでAIモデルを学習させません。書かれた内容はすべてエクスポートできます。アカウントもアプリ内から削除できます — 削除すれば、データは残りません。

以下のものだけ、しかもあなたが提供してくださったときに限り集めます:

• サインイン情報。 利用しているサインイン提供元（Apple、Google、またはメールとパスワード）のユーザーID。パスワード自体は決して見ません。
• 基本プロフィール。 初期設定で入力された年齢、性別、表示名。AIがあなたに向けて話せるようにするためのものです。
• あなたの答え。 決断モジュール内で書かれたテキストと選択。
• AIが生成したレポート。 答えからAIが書く要約。
• 任意のコミュニティ投稿。 投稿された場合、その本文と返信 — 実名でも匿名でもお選びいただけます。
• 基本的な技術ログ。 アプリを動かすために最低限必要なもの — エラー、応答時間、アプリのバージョン。広告識別子は含みません。

はっきりさせるために — 意識して「集めない」と決めたものです:

• あなたの行動を他社に送るサードパーティの分析SDKは使いません。
• 広告識別子は使いません。広告トラッキングはありません。
• バックグラウンドの位置情報は取得しません。
• マイクとカメラは絶対に使いません。
• 連絡先、カレンダー、写真にはアクセスしません。
• マーケティングメールは送りません。配信リストそのものを持っていません。
• データブローカーに販売・貸与・共有しません。

データはスイスリージョンのSupabase Postgresデータベースに保管されています。すべてのテーブルはrow-level securityで守られ、あなたの行にはあなたしかアクセスできません。カップルモードでは、共有レポートの特定の行だけがパートナーに見えるようになっています。

計算処理はCloudflare Workersで動いています。AIは同じくCloudflare上の自社AIプロキシ経由で提供されます。あなたの端末はAI提供元と直接通信しません。すべては私たちのサーバーを経由し、そのサーバーはあなたの文章を学習のために誰にも渡しません。

サービスのなかでもっともデリケートな部分なので、ルールはシンプルです:

• それぞれの生の答えは非公開のままです。 パートナーはあなたが書いた内容を見ません。
• 共有されるのは合成されたレポートだけ。 AIが、お二人が一致している部分、ずれている部分、話す価値がある部分をまとめたレポートを一通だけ書きます。どちらの言葉もそのまま引用しません。
• いつでも抜けられます。 カップルセッションを抜けると、あなた側のデータは共有レポートから取り除かれます。

AIガイドは、私たち自身のサーバーの背後で動く大規模言語モデルです。質問に答えると、そのテキストは次の質問や最終レポートを生成するためだけにモデルへ送られます。あなたの答えをモデル提供元側に保存することはなく、いかなるモデルの学習や調整にも使いません。

モデルは道具であって、セラピストではありません。レポートは、信頼できる人との対話を始めるためのきっかけとして読むのが一番です。

アプリ内で次のことができます:

• データのエクスポート をJSONファイルとして — 答え、レポート、投稿のすべて。
• 個別の項目の削除 — 答え、レポート、コミュニティの投稿や返信を一つずつ。
• アカウント全体の削除。 設定からワンタップ。データはデータベースから取り除かれ、バックアップも30日以内に消えます。

GDPR、UK GDPR、CCPAなどの追加の権利がある地域にお住まいの方は、保管している情報の開示、訂正、利用制限の請求、規制当局への申立てもできます。privacy@3am.buzz までお書きください。30日以内にお返事します。

3AMは大人のためのサービスです。アプリ内の問い — 子ども、別離、引っ越し、大きなお金の判断 — は未成年の方に向いていません。3AMをご利用いただくには18歳以上である必要があります。18歳未満の方がアカウントを作成していることがわかった場合、削除します。

このウェブサイト（3am.buzz）は、あなたが手動で言語を選んだあとに限り、1stパーティCookieを1つだけ設定します（locale_pref）。これは、ブラウザの言語判定があとから再びリダイレクトしてしまわないようにするためのものです。トラッキングCookie、サードパーティCookie、解析ピクセルはありません。

モバイルアプリは、サインインを保持するためにローカルストレージに小さな情報を1つだけ持ちます。それだけです。

重要な変更があった場合は、上の日付を更新し、次回アプリを開いたときにお知らせします。プライバシーが弱まる方向の変更については、適用前に同意を求めます。